Au Coeur de la Vitalité

BIENVENUE au cœur de la vitalité avec Laurence ! 
Cette chaine s'adresse à ceux qui n'ont pas l'habitude de prendre du temps pour eux mais qui ont l'envie de retrouver de la Vitalité. 

En quoi cette chaine est différentes des autres chaines sur le même sujet ? 

- Elle propose de retrouver LA VITALITE EN 15 MIN PAR JOUR et elle vous guide pour trouver la MOTIVATION, la discipline mais surtout à vous recentrer sur vous et vos envies profondes. 

- L'approche du manque de vitalité est abordé dans SA GLOBALITE  : Sommeil, Alimentation, Mouvement, Bien-être et Mindset, chaque semaine un tips facile à mettre en œuvre.

Faites de votre mieux, soyez authentique et TROUVEZ CE QUI VOUS PLAÎT. 
Avec bienveillance, Laurence