Namaste & Coco Latte

Namasté & Coco Latté, c'est le fruit d'années de combat contre la maladie de Hashimoto et l'intestin irritable. Une guerre sans merci, jusqu'à ce que je comprenne que la maladie était en soi un grand professeur, une bénédiction maladroitement déguisée. 

Naturopathe, journaliste, professeure de yoga & de Pilates et étudiante en ostéopathie,  je souhaite partager toutes mes découvertes et tout ce qui m'a aidée dans ce cheminement wellness, dans l'espoir que ça vous réconcilie avec votre corps. Au programme: recettes saines mais savoureuses, trucs santé et routines de yoga et de Pilates.

Namasté, c'est la déesse en moi qui reconnaît la déesse en vous. Et pour les jours où la vie va vite, il y aura toujours le réconfort d'un bon coco latté.

MF xo