キッズヨガアドベンチャー

キッズヨガアドベンチャーへようこそ！子供だけでなく、親子、家族みんなでも楽しめるヨガ動画レッスンを配信しています。

ヨガは、心も体も健康的にしていくだけではなく、感情のコントロール、脳を刺激し、学習能力の向上、柔軟性、バランス、自信をつけるなど、たくさんの効果があります。

こういった生きるうえで、とても大事なスキルを小さい頃から、お家で楽しく学べる場所、キッカケになればと思います。

おとぎ話の世界に入ったような感覚で、ストーリーを聞きながら、自然にヨガを練習しましょう。

さあ、準備はいいですか？新しいヨガの冒険（アドベンチャー）を始めましょう！


（プチ自己紹介）　えり
アメリカ在住でRYT（全米ヨガアライアンス）のヨガインスタラクター。Cosmic Kids Yoga認定のキッズヨガインストラクターでもある。子供から大人までヨガを英語＆日本語で教えている。自閉症スペクトラムの子供を持つ母親でもあり、スペシャルニーズ（自閉症スペクトラムなど）のキッズたちにも教えている。

ヨガの効果を自分自身、また教えているキッズからも実感し、より多くのキッズにヨガの良さを知ってもらいたい！楽しんでもらいたいと心から望んでいる。

⭐️オンライン（SkypeやZoom等）で、子供から大人まで、プライベートレッスンを受け付けております。
一人一人のニーズ、リクエストを事前に確認し、レッスン内容を毎回組んでいくので、よりカスタマイズされたレッスンを受けることができます。日本語でも、英語でも大丈夫です。
ご興味のある方は、Facebook、又はインスタグラムより、お気軽にお問い合わせ下さい。