איתמר פסקל פסיכולוג קליני

ברוכים הבאים לערוץ שלי. אני איתמר פסקל, פסיכולוג קליני, ואני כאן כדי לדבר איתכם על הדברים שבאמת מעסיקים אותנו ביומיום – החל מהתמודדות עם חרדה ודיכאון, דרך משברים בזוגיות ועד לאתגרים של גידול ילדים והדרכת הורים.
אחרי מעל 20 שנה של עבודה קלינית, ניהול מכון פסיכותרפיה ושירות כקצין בריאות נפש במילואים, למדתי שהדבר הכי חשוב בטיפול הוא הקשר האישי. בערוץ הזה אני משתף תובנות, כלים מעשיים מעולם ה-CBT והפסיכולוגיה הדינמית, ומחשבות על איך אפשר למצוא כוחות ומשאבים פנימיים גם בתקופות הכי מורכבות.

מה תמצאו כאן?
סרטונים על התמודדות עם חרדות ופוסט טראומה.
כלים לשיפור התקשורת הזוגית ובניית אמון.
עצות מעשיות להורים וליווי סביב הפרעות קשב וריכוז.
הסברים פשוטים על תהליכים נפשיים בגובה העיניים.

אני מאמין שטיפול הוא מרחב שמאפשר תקווה ושינוי, והמטרה שלי כאן היא להנגיש את הידע הזה לכל מי שמרגיש שהוא זקוק לכוח רענן או לזווית ראייה חדשה.אני מזמין אתכם להירשם לערוץ, לעקוב אחרי הסרטונים ולכתוב לי בתגובות על מה עוד תרצו שאדבר.
למידע נוסף ולתיאום פגישה, מוזמנים לבקר באתר שלי:
www.psychology-clinic.co.il