ケンコーげんこう

中医学の専門家による自己回復力・自然治癒力の高め方と、未病（不調や病になる前、兆候を見出す）方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、生活習慣、思考、薬膳などで回復へ向かわせる伝統的、自然医学的な方法を解説します。