Дневники клиники Доктора Калюжной

Дневник Доктора Калюжной — честный и человечный канал о ментальном здоровье, зависимостях, тревоге и страхах.

Это канал врачей и специалистов Клиники доктора Калюжной, где мы простым языком говорим о сложных состояниях и объясняем, как вовремя заметить проблему.

Здесь мы разбираем ранние сигналы, незаметные изменения и жизненные ситуации, в которых важно не закрываться, а разобраться. Говорим о мифах, симптомах, привычках, семейных сценариях и зависимостях — в том числе об алкогольной зависимости, панических атаках, тревожных расстройствах и созависимости.

Мы не ставим диагнозы по видео и не читаем морали. Наша задача — помочь вам лучше понять себя и близких, снизить тревогу и показать, куда двигаться дальше, если нужна помощь.