Ludivine Hugot Sophrologie

Bonjour :)

Je suis ravie de vous accueillir sur cette chaîne. Vous y trouverez des ressources pour vos entrainements, car oui la sophrologie demande la pratique d'entraînements réguliers pour obtenir des effets durables :)

Le contenus arrive début 2026 !
Il y aura les exos d'entrainements Sophro donc, des méditations guidées, mais aussi des vidéos thématiques et podcasts qui sont en cours d'écriture.

L'accompagnement en Sophrologie que je propose se déroule dans mon cabinet à Fromelles (59) mais aussi en visio pour celles et ceux qui préfèrent ou sont trop loin pour venir sur place !

Les rendez-vous se prennent via Resalib, et je suis évidemment joignable et disponible si vous avez des questions :)

Prenez soin de vous ✨
À très vite,

Ludivine