Pilates Élite by Montse

Bienvenido al canal oficial de Pilates Élite.

Somos un centro especializado en Pilates con máquinas: Reformer con torre, Cadillac, Chair, en San Vicente del Raspeig (Alicante).

En nuestras clases trabajamos con grupos reducidos para garantizar una atención cercana y correcciones precisas, combinando técnica, control y fluidez para mejorar fuerza, flexibilidad, estabilidad y postura.

Nuestro método se basa en el trabajo global del cuerpo mediante resistencias controladas, adaptado a todos los niveles, desde personas que se inician en el Pilates hasta alumnos avanzados que buscan rendimiento y calidad de movimiento.

En este canal encontrarás:
• Ejercicios en máquinas
• Consejos de técnica y postura
• Rutinas de fuerza y movilidad
• Contenido educativo sobre el método Pilates
• Novedades y vida en nuestros estudios

Siente el poder del Pilates en cada movimiento.