Анастасия Никитенкова

Всем привет! 

Я Анастасия Никитенкова, нутрициолог. Добро пожаловать на мой канал!

Здесь я размещаю советы и наблюдения из области нутрициологии и биохакинга.

• Рассказываю то, что советую своим подопечным
• Обсуждаю волнующие темы, которые встречаются в моей работе
• Изучаю до тонкостей влияние продуктов на человека 
• Приучаю думать глубже  
• Из неожиданного — собираю информацию про еду в литературе и искусстве, т.е. читаю, смотрю на всё с точки зрения нутрициологии

В общем, размещаю то, что сможет стать помощью тем, кто планирует разобраться в питании.