Alessia Buontempo

Ciao sono Alessia! 
Insegnante di Yoga specializzata in Flessibilità, benvenuti sul questo canale :)

La mia missione è aiutarti a creare sane abitudini per il benessere di corpo e mente attraverso video di Yoga gratuiti di alta qualità. Vorrei connettere quante più anime possibile, di tutte le età e livelli, per condividere strumenti di benessere e consapevolezza.

Se sei alle prime armi troverai pratiche semplici adatte ad ogni tua esigenza, se hai una pratica avanzata, troverai lezioni sfidanti e creative.
Non vedo l'ora di praticare insieme a te!

Con affetto, Alessia

Alessia raccomanda di consultare il proprio medico prima di seguire lezioni a seconda della propria condizione. Partecipando volontariamente a queste lezioni accetti di avere piena responsabilità del rischio di infortuni.