Alma luz y calma

¡Hola alma poderosa! Bienvenid@ a Alma Luz y Calma 🌟
Soy Elisabet Rico , TCAE, mentora emocional, Terapeuta del método MindJung, Profesional PAS acreditada por la fundación PAS ESPAÑA, instructora de yoga infantil.Mi propósito es ayudarte a conocer, entender tu alta sensibilidad, ya que yo también soy PAS.Aquí encontrarás un rincón especial para ello.
🔍 ¿Qué puedes esperar en este canal? 
- Psicoeducación: Información sobre la alta sensibilidad, su origen y cómo afecta nuestra vida .- Gestión emocional-Tips y herramientas💪
- Técnicas de bienestar 🧘‍♀️- Charlas sobre la mente - Material digital gratuito 📚

Además,colaboro con una organización humanitaria, donde imparto talleres para niños y personas con dificultades en autoestima y bienestar personal. Mi objetivo es crear un espacio donde todos puedan sentirse comprendidos y apoyados.
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