Ana Luísa Santos - Pratica Yoga

Este canal tem como objetivo dar a conhecer as raízes e fundamentos da prática clássica de Yoga.

✨ Pretende-se explicar de que forma esta filosofia tem uma influência positiva e transformadora no nosso dia-a-dia, a nível de saúde física, mental e emocional, estando disponível para todas as pessoas, de todas as idades.

🪷 O Yoga é para todos, em qualquer fase de vida.