Angelique Vanhee | Yoga & meditatie

Yoga en meditatie op de mat en als deel van je leven. 

Welkom op mijn kanaal, ik ben blij dat je hier bent. 

Ik beoefen zelf al meer dan twintig jaar yoga. De laatste twee jaar verdiepte ik mijn kennis door een yin yoga opleiding (50u bij Devi Daly) en een yoga teacher training (200u bij School of living yoga).

Naast de kennis uit deze professionele opleidingen, verweef ik mijn eigen ervaringskennis in de oefeningen die ik aanbied. Ik heb een a-typisch yogalijf in die zin dat mijn lichaam niet gemaakt is voor bepaalde houdingen. Ik wil dit lijf niet meer forceren in een houding. Daarom oefen ik me in het luisteren naar de wijsheid van mijn lichaam. Ik wil jou op pad helpen om dit voor jezelf ook toe te laten. Zodat jij er ook mag zijn zoals je bent. 

Mijn aanbod is trauma-informed. Zoveel als mogelijk creeër ik een veilige plek. Jij kan hieraan bijdragen door je comments lief te houden. 

Ik ben graag je gids op deze yogareis. Veel liefs, Angelique