杏ケア

杏ケアのチャンネル紹介

私がYouTube投稿を始めたきっかけは、2025年4月7日。
次女が早産で生まれ、その後、脳出血で生後4日という短い命を終えました。

柔道整復師として仕事をしているのですが、同じように悩みを抱えている方の力になれたらと思い、このチャンネルで発信を始めます。

「日常が少しでも楽になれば」そんな願いを込めて、
簡単にできるセルフケアをお届けしていきます。

このチャンネルでは、ストレッチ・セルフマッサージ・おうちでできるトレーニング・栄養の知識などをお伝えしていきます。