APTÉINE - Coach Sportif - Personal Trainer

🙏 Bienvenue sur la chaine Aptéine ! Je m'appelle Mathieu
Cette chaine est dédiée à partager mes connaissances et mon expérience en fitness. Le nom est inspiré des mots "apte" et "caféine", ma vision est de booster tes capacités et transformer ton physique & ton mental.

👤 Je suis coach sportif diplômé, en ligne et en présentiel.

🎓 Licence STAPS : Activité Physique Adaptée & Santé (APAS).

🏃 Aptéine propose des accompagnements personnalisés à la reprise d'activité physique pour adultes.
- Un accompagnement fitness spécialisé dans la perte de poids pour adultes.
- Un accompagnement axé sur le renforcement et la prise de masse musculaire pour les débutants et les pratiquants de niveau intermédiaire.
- Un accompagnement orienté sur l'amélioration de la santé mentale par l'activité physique et le sport.

📍 Aptéine t'accompagne personnellement en ligne, à distance et en présentiel. Basé à Vence, je me déplace entre Cannes et Monaco dans les Alpes-Maritimes (06).

🇬🇧🇺🇸 Fluent in English !