Cari Personal Trainer

Para treinos presenciais em Curitiba, consultoria online, montagem de treinos personalizados ou avaliações físicas:
https://www.caripersonal.com.br/

Este canal tem como objetivo, mostrar algumas técnicas de execução de exercícios.
Todos os vídeos são postados com a carga máxima de trabalho, na última série, justamente para trabalhar com a realidade, não apenas demonstrando com carga baixa.
Inicialmente, priorizei meus alunos de consultoria, mas resolvi abrir o conteúdo para todos poderem ter uma base de consulta rápida. 
A ideia é, futuramente, ter os vídeos explicativos com dicas e erros comuns. 
Fique à vontade e caso queira, comente.
Também aceito sugestões para melhorias.
Seja saudável 🫂