ฉลาดกิน Chaladgin

สวัสดีค่าาทุกคน ก่อนอื่นต้องบอกว่าเฟิร์นในฐานะนักกำหนดอาหาร ตัดสินใจเปิดช่องนี้เพราะความชอบกินและชอบเลือกส่วนตัวค่ะ☺️
ใครบอกว่านักโภชนบำบัดจะต้องกินแต่อาหารคลีน ไม่จริงเลยค่ะ ช่องนี้เฟินจะมาแบ่งปันข้อมูลการ "เลือกกิน" หรือ "เลือกใช้"ยังไง
ให้ยังได้สุขภาพที่ดี และที่สำคัญไม่อ้วนค่ะ เพราะเฟิร์นเชื่อว่าเราทุกคนอยากดูดีและมั่นใจ และยังอยากใช้ชีวิต

จากองค์ความรู้ที่เรียนด้านนี้มา มันทำให้เราเลือกกินได้ โดยยังอร่อย มีความสุข และไม่ทำให้เราเผละ ทุกอย่างที่เลือกมาล้วนมีที่มาที่ไป
และมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนนะคะ เฟิร์นจะมาแชร์ให้ทุกคนได้ฟังในเนื้อหาที่ย่อยง่าย สไตล์ผู้บริโภค ที่ทั้งสนุกและได้ความรู้ไปด้วยแน่นอนค่ะ

เราทุกคนสามารถดูดีได้ โดยไม่ต้องอดค่ะ ตามคอนเซ็ปของช่องเราเลย Choose wise Look nice แค่เพียงช่างเลือกเพิ่มขึ้นอีกนิด ชีวิตก็เปลี่ยนค่ะ เชื่อว่าทุกคนจะมีชีวิตที่เปลี่ยนไป มาพร้อมกับความมั่นใจและสุขภาพที่ดีขึ้นนะคะ เป็นกำลังใจให้กับทุกคนค่ะ

ถ้าใครชอบแนวคิด หรือคอนเท้นแบบนี้ ฝากกดไลค์หรือติดตามช่อง "Chaladgin"/"ฉลาดกิน" เป็นกำลังใจให้เฟิร์นและทีมงานด้วยนะคะ