christel_pole_equilibre

Sophrologie-Relaxation guidée - TCC Thérapies Comportementales et Cognitives - Musicothérapie
Christel Delhommeau-Herpin 
Séances en ligne

Mes diverses techniques en thérapies brèves vous permettront d'agir à la fois sur le conscient et l'inconscient.
En seulement quelques séances, grâce à mon approche holistique, vous pourrez :
- vous reconnecter à vous-mêmes
- retrouver confiance en soi
- ressentir et mettre des mots sur vos émotions
- vous apaiser, vous détendre
- vider le mental
- soulager douleurs, anxiété, stress, traumatismes, peurs, phobies, TOC
- mieux appréhender les épreuves du quotidien, les inquiétudes quant à l'avenir
- retrouver un bien-être, un équilibre général, une harmonie corps-esprit.

Accompagnement thérapeutique :
Emotions - Stress - Sommeil - Anxiété - Confiance en soi
TDAH - HPI - Hypersensibilité - Acouphènes
Perte de poids, arrêt cigarette et autres consommations
Peur de conduire et autres phobies
Douleurs chroniques