Coach TheBigFonta | Fontana Simone

Ciao benvenuto sul mio canale!
Mi chiamo Simone Fontana, conosciuto come TheBigFonta, e ho fatto della preparazione fisica per il combattimento la mia missione.

Sono uno Strength & Conditioning Coach specializzato nella preparazione fisica per atleti di sport da combattimento e arti marziali. Il mio lavoro è aiutare fighter di ogni livello a sviluppare forza, potenza, resistenza e combattività, costruendo un corpo capace di esprimere il massimo in ogni round.
Non creo semplici programmi di allenamento. Creo atleti pronti a dominare.

Ora ho una grande missione: Riportare in voga tutti i valori della preparazione fisca OldSchool e unirli alle conoscenze moderne. Non un semplice ritorno alle fondamenta. Un'applicazione moderna dei principi che stanno alla base di tutto. Dei principi che funzionano davvero. 
Maggiori info nei link qua sotto.

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