Doç. Dr. Ayça AVCI ile RİTMİNİ BUL!

PeBiMER | Performans Bilimleri ve İyilik Hali Merkezi’ne hoş geldiniz.
Bu kanal; beden, zihin, sanat ve performans arasındaki bağı bilimsel ve bütüncül bir bakış açısıyla yeniden keşfetmek için kuruldu.
Burada;
• performans sergileyen meslek gruplarına yönelik beden farkındalığı çalışmaları,
• müzisyen sağlığı,
• somatik egzersizler,
• nefes ve hareket pratikleri,
• performans psikolojisi,
• sürdürülebilir meslek yaşamı,
• sanat ve müzik eğitimi,
• piyano ve şan eğitimi,
• bilim temelli iyilik hali yaklaşımları
üzerine içerikler bulacaksınız.

PeBiMER, yalnızca fiziksel performansı değil; uzun vadeli iyi oluşu, bedensel dayanıklılığı, zihinsel dengeyi ve sürdürülebilir yaşam kalitesini desteklemeyi amaçlayan bir performans bilimi yaklaşımıdır.

Eğer siz de:
bedeninizi daha bilinçli kullanmak,
performansınızı sürdürülebilir hale getirmek,
sanat ve bilimi birlikte keşfetmek
ve daha dengeli bir iyilik hali geliştirmek istiyorsanız,
doğru yerdesiniz.

Doç. Dr. Ayça Avcı