Dra. Kassia Galvão

Você está cansada de brigar com a balança, de se culpar pela falta de constância nos seus hábitos e de sentir que o seu corpo simplesmente "parou de responder"?

Eu sou a Dra. Kassia Galvão, médica nutróloga, apaixonada pela saúde integrativa da mulher, e criei este espaço para provar que você não está "quebrada" — você apenas precisa aprender a viver a favor da sua natureza cíclica.

Aqui, ciência e acolhimento caminham juntos. Neste canal, você encontrará conteúdos profundos e práticos sobre:

🧠 Neurociência das Emoções: Entenda as flutuações do seu humor e como construir constância de verdade.
⚖️ Metabolismo Feminino: Emagrecimento inteligente, regulação hormonal e estratégias metabólicas (sem dietas punitivas).
🔋 Resgate de Energia: Como mapear seus ciclos, desinflamar o corpo e parar de viver exausta.
🍃 Saúde Integrativa: Um olhar completo para a sua mente, corpo e rotina.

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