Ashtanga Yoga en Espanol con Emilia Arenas

Mi nombre es Emilia Arenas soy practicante y profesora de yoga
Mi fascinación por la habilidad que tiene el cuerpo de transformarse en formas y transformarnos en seres con un nivel  mayor de conciencia, me llevaron a encontrar diferentes métodos de movimiento
Tuve la fortuna de encontrarme con Ashtanga Yoga y ha sido mi práctica por veinte años ya
Mi canal de Ashtanga yoga en español está dirigido a todas aquellas personas de habla hispana que tienen algún interés no solo en la práctica física sino también en la filosofía del yoga y en la manera en la que el yoga se ha ido desarrollando a través de su historia
Toda la información que tendremos en mi canal será compartida por mi con la intención de inspirar a más practicantes a acercarse o ir más a fondo en su práctica. A su vez las conversaciones que tendremos en el canal darán la oportunidad a los estudiantes de yoga de observar desde una mirada más intelectual las razones y los objetivos de tener una práctica de yoga más establecida