Fracolla

Sono Francesca Colla, Atleta Professionista di bodybuilding FMG e Online Coach, co-fondatrice di F2Coaching.
Ti porterò con me in palestra attraverso i miei workout completi, approfondiremo l’alimentazione nei miei Full Day of Eating e Cosa mangio in un giorno. Ti farò vivere con me l'emozione delle gare di bodybuilding e della vita da atleta attraverso i miei Daily Vlog!
Il mio obiettivo? Darti la motivazione, dandoti consigli pratici sull'allenamento, senza scorciatoie, ma anche senza estremismi, con metodo ed intelligenza.
In molti video ci sarà anche Federico, co-fondatore di F2Coaching, nonchè mio compagno di vita, coach e preparatore.
La sua esperienza e il nostro approccio condiviso ti accompagneranno in tanti contenuti del canale.
Parleremo di allenamento, fitness, dieta flessibile e molto altro!
PRONTA A FARE SUL SERIO? 😏💘
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