FRIDA® - von innen stark by Sonja Traxel

FRIDA® - von innen stark:
Ein ganzheitliches Konzept für innere und äußere Stärke:
Emotionale Intelligenz, Kommunikationsstärke, Beziehungsfähigkeit, Empahtie, Konfliktmanagement, Selbstfürsorge

FRIDA®-Seminar: frei, resilient, inspiriert, dankbar, authentisch
Seminare, Workshops und Vorträge zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Stärkung des Selbstbewusstseins
Schwerpunkte:
"Von der Führungskraft zur Führungspersönlichkeit" 
"Gelassenheit und Erfüllung im Alltag"
"Stark im Umgang mit Demenz"
„Stark ins Leben ab 16“

FRIDA®-Fitness: Fitness, Ruhe, Inspiration, Denkanstöße, Austausch
Einzigartiger Fitnesskurs für innere und äußere Stärke
Ein speziell entwickeltes, auf 6 bzw. 12 Monate ausgelegtes Konzept, das einfaches, körperliches Training mit persönlicher Weiterentwicklung verbindet