じる先生FTM専門ボディメイク

「自分の身体が好きじゃない」
そんな気持ちを抱えているFTM・トランス男性、筋トレ初心者へ。

じる先生です。
FTM当事者として性別適合手術・戸籍変更を経験し、筋トレとボディメイクを通して、少しずつ自分の身体に自信を持てるようになりました。

1月には65.5kgあった身体と向き合い、ボディメイク大会にも挑戦。成功だけでなく、減量の迷い、失敗、大会で感じた悔しさまでリアルに発信しています。

このチャンネルでは、
・FTMならではの身体の悩み
・初心者向け筋トレ
・無理をしすぎない食事と減量
・身体に自信を持つまでのリアル
をショート動画中心にお届けします。

自分の身体を、今より少し好きになりたい。
そう思った方は、ぜひチャンネル登録して一緒に積み重ねていきましょう。

合言葉は「ナイスマッチョ！」

34歳
FTMトランスジェンダー
一緒に理想の身体を目指しましょう！
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gilteacher0515t@gmail.com