阿修教練

⛳ 阿修教練的高爾夫世界｜讓你少走三年冤枉路，揮桿一次定位到位

Hi，我是阿修教練 🙌
我專注高爾夫教學，把學員「卡卡的揮桿」調成「順順的揮桿」
🟢 新手怕丟臉？我帶你從零開始，第一次下場不再手忙腳亂
🟢 打好幾年卻卡關？我幫你抓出真正的問題，對症下藥

這裡每一支影片，都是我在練習場、或在球場帶學員的真實教學。
不是看爽的，是看完真的學得會、打得出來 💪

🔥 而且你知道嗎？高爾夫要打得遠又穩，體能是底子。
所以我也分享一套「先減脂、後運動」的體態管理：
我自己 20 天減了 9.5 公斤（86.8→77.3kg，體脂 22.4%→18.1%）。
身體輕了、轉得開了，球自然飛得又遠又準 ⛳

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我們球場見！⛳