Grenzensprenger

Viele Menschen lassen sich von ihren Ängsten davon abhalten ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.

Auf dem Grenzensprenger Kanal erforsche ich Fragen wie:
• Wie komme ich wieder in Kontakt mit mir selbst und dadurch auch mit anderen Menschen?
• Wie lerne ich, meine Emotionen zu fühlen und ihnen Ausdruck zu verleihen?
• Wie durchbreche ich alte Muster und Glaubenssätze?
• Wie kann ich mein Nervensystem regulieren und mich sicherer in meinem Körper fühlen?

In meine Videos verbinde ich mein Wissen aus Nervensystem- und Atemarbeit, Psychology, Schattenarbeit und Emotionale Intelligenz mit meinen eigenen Erfahrungen.