あむのメンヘルRadio

引きこもりや鬱、適応障害、発達障害の方たちに向けて、自分に合ったマイペースな生き方を見つけるためのヒントやインスピレーションをメンタルヘルスの本場、アメリカからシェアしています。

私自身も鬱や引きこもりを経験し、現在はゼロから在宅ワークでストレスなく生きられるようになりました🐱