Vaal Alexandr | Метод состояний

Я Александр VAAL. Здесь говорим о состояниях, эмоциях, теле, отношениях и взрослой опоре.

Метод VAAL - практический взгляд на то, как замечать свой опыт, возвращать ясность и строить контакт с собой и другими.

На канале: короткие разборы, разговоры, практические наблюдения и фрагменты больших встреч.

Бесплатные материалы и навигация: @Vaal_M_bot
Обучение и программы: vaalacademy.online

Материалы канала носят образовательный характер и не заменяют медицинскую или психотерапевтическую помощь.