Ika Dewi Yoga

Senang ketemu kalian di sini! 😊

Halo, perkenalkan saya Ika. Di channel ini saya menyediakan berbagai informasi tentang latihan yoga, olah nafas dan latihan olah raga lainnya yang saya harapkan bisa menjadi inspirasi kalian untuk menjalani pola hidup yang aktif dan sehat! 

Pastikan saat latihan dengan video di channel ini kalian selalu mendengarkan badan kalian, jika ada gerakan yang kurang cocok di badan kalian bisa dipahami kalau tiap orang badannya berbeda beda. Saya sebagai pengajar disini hanya bisa menuntun kalian di kelas tapi kalian yang lebih tau apa yang kalian rasakan di badan kalian. 

Jika ada pertanyaan, saran atau ada yg ingin kalian sampaikan, bisa tulis si kolom komentar atau kontak saya langsung di social media Intsgram, Tik Tok, atau Facebook. 

Terima kasih dan selamat latihan! 

Ika Dewi