私にもどるヨガ

こんにちは！！
神戸三田でヨガインストラクターをしているChieです。

ヨガを〝気になってたけど、やった事ない‘’
から
〝1回でもやったことあるよ‘’
に変えていきたい✨✨
という気持ちで、初めての方向けに動画upしてきます。

私がヨガで
私に戻る時間
を感じるように

あなたをふわっととき解く
そして、自分のなりたい方向へと導くヨガを体感してほしいと思います。


#はじめてのヨガ
#私に戻る時間
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#神戸三田ヨガ