Instituto Ayurveda | Escuela Ayurveda en español

🌿 Te doy la bienvenida a Instituto Ayurveda, un espacio dentro de nuestra escuela para aprender Ayurveda de forma clara, profunda y aplicable a la vida diaria.

Soy Pat Bernal, directora de Instituto Ayurveda, terapeuta ayurvédica, acupuntora y formadora. En este canal encontrarás clases y herramientas sobre:

• Doshas: Vata, Pitta y Kapha  
• Alimentación, digestión y Agni  
• Panchakarma y detox ayurvédico  
• Hábitos y rutinas de bienestar  
• Filosofía védica, meditación y autoconocimiento  
• Formación profesional en Ayurveda  

Nuestro propósito es ayudarte a comprender tu naturaleza, recuperar el equilibrio y convertir el Ayurveda en una forma de vida.

🌿 Estudia Ayurveda con nosotros:
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