PILATES CON IRENE

Ciao, sono Irene🤍
Insegno Pilates Matwork e Pilates adattato per la gravidanza e il periodo post-parto!

Ho sempre messo al primo posto la salute e l’attività fisica: il movimento è parte della mia quotidianità e una delle tante forme che per me può assumere il concetto di benessere. 

Oggi mi dedico con tutto il cuore proprio a questo: a far star bene le altre persone attraverso il movimento consapevole, il respiro e l’ascolto del proprio corpo. 
Il mio obiettivo è donare agli altri ciò che il pilates dona a me ogni volta che lo pratico: calma dentro e forza fuori, presenza ed equilibrio. 

Pratica con me🤍

IG: @impilatesmat // @irenemariotti

💌hello.impilates@gmail.com