Johannes Scheidgen | Sportphysiotherapie

Ich bin Johannes Scheidgen, Sportphysiotherapeut in Ratingen. Auf diesem Kanal zeige ich, wie du nach einer Knieverletzung wieder belastbar wirst: welche Tests zeigen, wo du stehst, wie der Aufbau in Phasen funktioniert und woran du erkennst, dass dein Knie bereit ist für Laufen, Springen und deinen Sport.

Mein Hintergrund: Physiotherapeut (B.Sc.), Sportphysiotherapeut, DOSB-Athletiktrainer und vier Jahre Athletiktrainer beim VfL Gummersbach in der Handball-Bundesliga.

Ich arbeite in meiner Privatpraxis in Ratingen-Hösel und begleite Sportler online.

Auf diesem Kanal findest du:
▸ Reha-Übungen für Fuß, Knie, Hüfte, Rücken und Schulter
▸ Mobility und Warm-up für den strukturierten Wiedereinstieg
▸ Einfache Erklärungen zur Reha nach Sportverletzungen 

📌 Website und Termine: https://mym-coaching.com
📲 Instagram: @johannes.scheidgen