 Juh Personal 🧡

Oi Prazer, sou a Juh Personal!!!

Tenho 38 anos e a seis anos descobri o Lúpus e descobri também uma forma de olhar a minha doença auto imune com outros olhos, os olhos do amor, da paciência e da gratidão, isso mudou tudo!!!  

Decidi mudar a minha vida com uma alimentação saudável e atividades físicas regulares. 

 E quero mostrar que você auto imune também pode ter uma vida normal apenas se alimentando bem e se exercitando na academia, em casa ou no parque!!!

Vem comigo 🚀🧡💪