Jyāna | Yoga & Meditatie

Welkom bij Jyāna

De naam Jyāna is geïnspireerd op het Sanskriet woord Dhyāna, dat staat voor meditatie, innerlijke stilte en bewuste aanwezigheid. Het herinnert ons eraan dat alles wat we zoeken al in onszelf aanwezig is.

Dit kanaal is er voor jou — zodat je je gezien en gehoord voelt, precies zoals je bent.

Mijn intentie met Jyāna is om de authentieke tradities van yoga en meditatie te delen op een manier die toegankelijk, zacht en eerlijk is. Yoga is geen prestatie, maar een proces van thuiskomen in jezelf.

Of je nu op zoek bent naar rust, verstilling, zachtheid of heling: hier vind je wekelijks een nieuwe video met yoga of meditatie.

Jyāna is jouw ruimte om te ademen, te voelen en te zijn.
Welkom thuis.

🙏
Jytte