Katarzyna Rozumek Mental • Emocje • Ekspresja

Pomagam kobietom odzyskać zgodę na więcej.

Na tym kanale rozmawiam o tym, co naprawdę stoi za naszymi decyzjami, zachowaniem i rezultatami: w umyśle, emocjach, obrazie siebie i wewnętrznym autorytecie.

Znajdziesz tutaj treści o treningu mentalnym, hipnozie, pracy z emocjami, poczuciu własnej wartości, wstydzie, widoczności, pieniądzach i odwadze do wychodzenia poza to, co znane.

Interesuje mnie nie tylko to, "co zrobić", żeby zmienić swoje życie, ale przede wszystkim: dlaczego czasem doskonale wiesz, co zrobić, a mimo to tego nie robisz?

Nie wierzę w magiczne skróty i rozwój oparty na kolejnych hasłach do powtarzania. Wierzę w poznawanie siebie, rozumienie własnych mechanizmów, pracę z emocjami i zmianę, która zaczyna być widoczna w realnych decyzjach.

Mniej „powinnam”.
Więcej wewnętrznego autorytetu.
Więcej ekspresji.
Więcej odwagi do sprawdzania, do czego jeszcze jesteś zdolna.

Nie wszystko, co Cię ukształtowało, było Twoim wyborem. Ale następny może już być.

Kasia