Психотерапия в Большом Городе

Я — Кристина Ефимова. Психиатр и психотерапевт.
Меня всегда интересовало не только «что человек чувствует», но и как он устроен, почему повторяет одни и те же сценарии, как формируются внутренние конфликты, и почему даже умные и сильные люди могут годами жить в ощущении тупика, тревоги или внутреннего хаоса.
Я работаю на стыке психиатрии, психотерапии и нейробиологии.

Сейчас развиваю проект «ПсихоНавигатор» — систему, которая помогает увидеть: как человек принимает решения,
где повторяется, и что именно удерживает его в привычной жизни.

Информация в блоге носит образовательный и информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача. Если вам важно понять себя глубже и перестать жить чужими сценариями — вы в правильном месте.
Подходит психологам, врачам, студентам и всем, кто хочет разбираться в себе.
Москва. Очная и онлайн работа.

Мой телеграмм канал 
https://t.me/efimova_psydoc

Сотрудничество  DrEfimova@yandex.ru