Леонид Кроп | PSY. Инструкция не прилагается

Привет! Меня зовут Леонид Кроп — я психолог, магистр психологии, ACT-психолог и системный семейный психолог.

Здесь я делюсь своим опытом — опытом психолога и просто человека.
Рассказываю о том, как я применяю психологические подходы на себе и в работе с клиентами.
Иногда показываю упражнения и практики, которые помогают справляться с тревогой, усталостью, выгоранием,
лучше понимать себя и других.

Этот канал — о психологии без универсальных рецептов.
Потому что у каждого свой путь, свои смыслы и свой способ жить чуть легче.

https://t.me/NotInstructions - телеграмм канал

Добро пожаловать на PSY. Инструкция не прилагается