Лиана Ланда 👐🏻 ПСИХОЛОГ

Я — ЛИАНА ЛАНДА, практикующий психолог и семейный терапевт.

✔️ Публикую полезные видео о психологии отношений.
✔️ Объясняю просто, интересно, «по полочкам».
✔️ Даю упражнения — на случай, если вы хотите не только разобраться с тем, что происходит, но и поработать со своим внутренним миром.

Этот канал о том, как:

• Создавать крепкие партнёрские отношения.
• Закончить токсичные отношения; разобраться, как и почему вы в них оказались.
• Отстаивать личные границы и договариваться.
• Повысить самооценку, найти и полюбить себя.
• Понять, чего хочешь, и достичь желаемого.
• Пережить боль, измену, расставание.
• Выйти из кризиса и обрести гармонию.

2c09e977-b13a-4c73-8580-387e03341a25