Lowcarbchef.nl

Een koolhydraatarm dieet of weinig-koolhydratendieet is een eetpatroon waarbij het eten van producten met veel koolhydraten wordt beperkt. Het voornaamste doel van dit dieet is om af te vallen en vet te verliezen. Ook wordt het koolhydraatarm dieet vaak gevolgd door mensen met diabetes type 2. Diabetici kunnen vaak door minder te koolhydraten te eten hun gebruik van medicijnen of insuline verminderen.

Wij van Lowcarbchef.nl willen u helpen met het beperken van uw koolhydraatinname door gratis koolhydraatarme recepten op ons youtube channel en website aan te bieden.