Cele Mendez

Mi nombre es Celeste, profesora de Yoga : estilo Hatha, Nidra, Prenatal y Yin ✨

En Yoga encontré un camino de sanación, una herramienta que ha transformado mis vínculos, me ha vuelto más flexible en cuerpo y en mente, y ha logrado ablandar mis aspectos más rígidos. Me ha enseñado a observarme pacientemente, a transformar la autoexigencia en compasión, a ser vulnerable a los ojos del otro mostrándome tal cual soy; a mirarme con amor y aceptación. A través del Yoga comprendí la importancia de la respiración y a tomar consciencia de su valor fundamental.

Mis clases y meditaciones son multinivel.

Te invito a que te suscribas a mi canal 🧡