movYatento

Con este canal sobre movimiento atento, intento abrir una brecha en el muro que nos separa cuando tú y yo estamos en casa, delante de nuestras pantallas.

Te informo sobre las actividades de movyatento.com, que van bastante más allá de unos ejercicios para ponerse en forma o aliviar las tensiones, limitaciones y dolores que nos generan los retos de la vida cotidiana.

Quisiera que no solo puedas conocer el método de CANTIENICA®, basado en el suelo pélvico y la musculatura profunda, o lo que tiene de especial la meditación para la vida cotidiana como movimiento atento en lo anímico, o la transformación del espacio interior y exterior que puede surgir con la euritmia, sino que nos encontráramos de verdad en este camino, más allá de la geografía que nos separa, y que de este encuentro pueda surgir una fuerza sanadora capaz de transformar nuestra vida cotidiana.  

Katja Baumhauer
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