Nili Alia De Botton לאהוב בריא

נעים להכיר, אני נילי עליה דה בוטון
אני מלווה אנשים בתהליכים של שינוי, צמיחה וחיבור פנימי, ומשלבת בעבודתי NLP, ליווי רגשי, תודעה ורוח.
אבל הדרך שלי לעולם הזה לא התחילה מספר לימוד או מקורס מקצועי.
היא התחילה מהחיים עצמם.
בתהליך האישי שלי נחשפתי לעולמות של התפתחות, תודעה ורוח, ובהמשך הכרתי את ה־NLP.
מצאתי בו שפה וכלים שעזרו לי להבין כיצד אמונות, מחשבות, זיכרונות ודפוסים עמוקים משפיעים על הדרך שבה אנחנו מרגישים, בוחרים ויוצרים קשרים.
ככל שהעמקתי, הבנתי ששינוי אמיתי אינו רק לדעת מה „נכון” לעשות.
הוא מתחיל כשאנחנו לומדים להכיר את עצמנו, להבין מה מפעיל אותנו, לשנות דפוסים שכבר אינם משרתים אותנו ולבנות בתוכנו אפשרויות חדשות.
עם השנים הבנתי שאהבה בריאה אינה מתחילה רק בזוגיות.
היא מתחילה בקשר שלנו עם עצמנו.
ביכולת להקשיב לעצמנו.
להכיר בערך שלנו.
להציב גבולות בלי לאבד את הלב.
להבין את הדפוסים שלנו.
להפסיק לחיות רק מתוך פחד, אשמה או צורך לרצות.
וללמוד לבחור אחרת.
מתוך הקשר הזה אנחנו יכולים ליצור גם מערכות יחסים בריאות ומודעות יותר – בזוגיות, במשפחה ובחיים בכלל.