Mônica Braz | Psicóloga Clínica | Saúde e Terapia

Psicóloga Mônica Braz (CRP 05/73807)

Você sente que as emoções dominam sua rotina e deseja retomar o controle da sua vida?

Neste canal, entrego orientação psicológica baseada na abordagem humanista para adultos que buscam superar ansiedade, burnout e esgotamento. Meu objetivo é ajudar você a alcançar autoconhecimento profundo e a inteligência emocional necessária para viver com mais autenticidade e leveza.

Aqui você encontra:
• Ferramentas práticas para gestão de emoções.
• Reflexões sobre saúde mental feminina e desenvolvimento pessoal.
• Estratégias para identificar sinais de burnout e retomar seu bem-estar.

Acredito na escuta ativa e no vínculo terapêutico como ferramentas de transformação.

Transforme sua jornada:
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