Tid til Forandring

På denne kanel udgiver jeg videoer der kan inspirere dig og hjælpe dig til at komme videre i livet. De fleste af os har fået indlært uhensigtsmæssige mønstre i en tidligere fase i livet, men min terapi handler først og fremmest om nutiden og fremtiden – fortiden kan vi alligevel ikke ændre. 
Videoerne handler om alt  fra traumer og fobier til dilemmaer som det kan være svært at håndtere på egen hånd. Det kan handle om vores relationer med andre mennesker som familie og partner, kollegaer, chefer eller andre, og det kan være om afhængighed af substanser eller handlinger. Det er oftest vanskeligt selv at gøre fri af disse afhængigheder.
Tak for at følge mig!
Jan