RUNNING.4.FITNESS - Running - Maffetone en Español

El RUNNING cambio mi vida. Ahora calzarme los zapatos y salir a correr no es solo un deporte. Es un momento profundamente personal en el cual pienso, sueño despierto, siento mi cuerpo. No se termina cuando paro de correr. Sigue, es parte de mi vida, de la forma de afrontar mis retos, de la forma de retarme cada día de mi vida. Es como me alimento, como descanso, como influyo en mis hijos. 

El RUNNING es mi estílo de vida