Yoga with Salome soham

Salut,

Moi c'est Salomé, je suis française vivant à Montréal
J'ai rencontré le Yoga en 2016 dans un tout petit studio parisien et c'est en arrivant à Montréal que mon voyage yogique s'est développé.

Cette pratique m'a accompagné durant des moments difficiles et j'ai alors souhaité me former en 2022 afin de partager cette pratique et ces enseignements autour de moi afin de faire vivre ces moments de bien-être, de (re)connexion à soi et le plaisir de bouger en toute conscience de son corps et de son souffle.

Je te partage ici des flows de Yoga créatifs, intuitifs inspirés du style Vinyasa mais également des pratiques de Yin Yoga, Nidra et méditation.

En plus du Yoga, je te propose également des pratique de Pilates qui viendront compléter ta pratique tout en renforçant ton corps de façon saine et durable

A très vite sur ton tapis,
Salomé