しょーはる夫婦

＼しっかりご飯食べて➖9キロ達成🔥 ／

レシピ本
【しっかり食べてラクやせ！具だくさんヘルシースープ】
楽天、Amazon、全国の書店にて好評発売中！
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6刷重版となりました。

▶︎3食ご飯を食べながら食事の中で具沢山スープを取り入れて運動なしで痩せました！

▶︎家にある材料ですぐ作れる

▶︎夫（しょー）妻（はる）30代夫婦と6歳男の子／埼玉在住

▶︎NadiaArtist/臨床栄養医学指導士

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