Stoelyoga Nederland

Stoelyoga video lessen voor jong & oud, met en zonder fysieke beperking!

WAT IS STOELYOGA?

Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga.  Een Stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel. Dat kan op een officiële yogastoel, bureaustoel, leunstoel, het maakt niet uit! Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Geschikt voor een kort moment van ontspanning op het werk of in de klas of voor een fijne rustige work-out thuis.

👉🏻MEER INFORMATIE OVER STOELYOGA?
Kijk op https://www.stoelyoga-nederland.nl/ en ontdek het grootste platform van Nederland en België voor Stoelyoga. Online lessen, opleidingen, workshops, boeken en blogs die je uitleggen hoe je op een makkelijke manier kunt bewegen en ontspannen om je vitaliteit te vergroten!

🤗VOLG ONS OP:
Instagram:    / stoelyoganl   
Facebook:     / stoelyoganederland